Семейная йога

Дата:: с 19 окт 2023

Возраст:

Тип:

Место:: Малые своды

Возрастные ограничения: 6+

Полезная и веселая практика для детей и взрослых.

Приглашаем семьи с детьми от 6 до 10 лет. Специальная физическая подготовка не обязательна.

Занятия проходят в Малых сводах — это отдельное пространство под Патриаршим мостом рядом с Домом культуры, предназначенное для перформативных, телесных и вокальных практик. В пространстве есть локеры для вещей и раздевалка. Пожалуйста, приходите немного заранее, чтобы переодеться и подготовиться к практике.

Вы можете купить семейный билет на двоих — взрослого и ребенка. Если в вашей компании больше двух человек, для каждого последующего взрослого или ребенка потребуется отдельный билет.

Занятия проходят по воскресеньям с 19 октября по 21 декабря, с 11:30 до 13:00.

Иллюстрация: Алина Мензюк

Йога для детей — это в первую очередь способ познания мира. На занятиях мы будем изображать зверей, превращаться в растения и предметы, оживлять стихи и песни и рисовать всем телом. Через пение научимся экологично вдыхать и выдыхать, узнаем, где находится диафрагма и как по-разному дышат дети и взрослые. А еще семейная йога объединяет, помогая гармонизировать взаимоотношения.

Все фото: Аня Тодич

Ведущая

Ирина Яковенко — педагог-психолог, преподаватель хатха-йоги и аштанга-виньяса-йоги для детей и взрослых. Шесть лет преподавала семейную акробатику, обучалась аэройоге для детей и методике Yoga Kids.

Куратор
Полина Зотова

Координаторы детских и семейных программ
Валерия Масловская, Дина Ужегати

{"width":963,"column_width":89,"columns_n":9,"gutter":20,"margin":0,"line":10}

default

true

512

1100

false

true

{"mode":"page","transition_type":"slide","transition_direction":"horizontal","transition_look":"belt","slides_form":{}}

{"css":".editor {font-family: Diagramatika Text; font-size: 20px; font-weight: 400; line-height: 20px;}"}