Исследовательская телесная практика в рамках постоянной программы «Танец и тело».
Перспектива второго выбора
- Дата:
- 20 окт–
8 дек 2025
- Возрастные ограничения
- 16+
Встречи проходят по понедельникам с 19:00 до 21:00.
Чтобы вам было комфортно, возьмите с собой удобную одежду и сменную обувь или нескользящие носки. В Малых сводах есть раздевалка с локерами и душ, где можно освежиться после практики.
Вы можете прийти на одно занятие, чтобы попробовать формат, или пройти весь курс и в финале создать собственную пластическую работу, которую мы зафиксируем на видео.
Стоимость разового занятия — 800 руб.
Как я сажусь на стул? Как складываю руки, когда разговор становится неприятным? Как импровизирую в танце? Наши телесные паттерны — это устойчивые, часто бессознательные движения, сформированные наблюдением за окружающими и прошлым опытом. Они сопровождают нас в быту и творчестве, делают наше телесное поведение узнаваемым и уникальным, а заодно облегчают работу мозга, переводя множество действий в автоматический режим.

Фото: Аня Тодич
Цикл занятий поможет осознать эти паттерны и использовать их как художественный материал: создавать из них связки, сочинять хореографию, разучивать движения по мотивам собственных привычек. Мы также исследуем возможность «второго выбора» — момент, когда заранее распознаешь, какое действие собираешься совершить, и задаешь себе вопрос: «А если по-другому?» Навык двигаться не автоматически, а сознательно открывает путь к телесной свободе и расширению возможностей, помогает переосмыслить когнитивные и эмоциональные шаблоны.
Ведущая
Светлана Шуйская — режиссер, хореограф, танцовщица. Соосновательница театра современного танца «всем телом». Работает хореографом в драматическом театре и ставит спектакли в жанре физического театра. Участница резиденций СТД и фестиваля Context. Diana Vishneva, а также лаборатории «Театр Наций — театрам атомных городов». Преподаватель телесных и перформативных практик в Gogol School.